Las lentes de contacto o lentillas son productos sanitarios que requieren de unas condiciones de uso y/o mantenimiento específicos para proteger su salud visual y ocular.
En L’Atelier Ópticas trabajamos con el objetivo de garantizarte la mejor atención visual acompañada de los mejores productos del mercado. Por ello, cada vez que estudiamos tus ojos, realizamos un chequeo de salud, detectando o descartando anomalías o patologías oculares.
En este artículo a continuación, te presentamos una serie de recomendaciones, consejos y contraindicaciones en el uso, manejo, limpieza y mantenimiento de las lentes de contacto para garantizar un correcto funcionamiento y una adaptación segura.
Recomendaciones para un buen uso de las lentillas
- Respetar horas de uso. Las lentillas no deberían llevarse de manera continua. Aunque esto depende del material y calidad de la lente de contacto, y de cada usuario particular, las lentes de contacto no deberían usarse más de 8h al día, permitiendo un descanso y la entrada de aire fresco.
- Combinar lentillas y gafas. La mejor recomendación por parte de un optometrista es “No poner en juego tu salud visual”. Si en su caso es usuario de lentes de contacto, siempre le recomendaremos tener unas gafas con su graduación actualizada ante cualquier imprevisto, alteración, molestia, cambio, etc.
- Los usuarios de lentillas también necesitan gafas de sol. Debido a que las lentes de contacto solo cubren una parte del ojo, estas no ofrecen una protección suficiente, por lo que recomendamos el uso de gafas de sol con filtro UV.
- Respetar fecha de caducidad. En cada lentilla se verá reflejada la fecha de caducidad. Fundamental revisar y desechar toda lentilla cuya fecha de caducidad aparezca vencida. Nunca utilizar las lentes de contacto más días de lo indicado.
- Retire las lentes de contacto si le está resultado incómoda en el ojo, produce lagrimeo, irritación, escozor, picor, dolor o molestia, visión borrosa, alergia inflamación, sensación de arenilla o de cuerpo extraño. Visite inmediatamente a su profesional.
- Desechar lentes de contacto diarias después de cada uso. Desechar las lentes de uso frecuente una vez transcurrido su plazo.
Sobre la limpieza y el mantenimiento de las lentillas
Una higiene impecable es indispensable para evitar molestias, infecciones o intolerancias. Estas son pautas generales a seguir cada día por parte de un usuario de lentes de contacto:
- Lavar las manos y secarlas de manera cuidadosa antes de poner, quitar o manipular las lentillas.
- Después de cada uso, lavar las lentillas frotando suavemente con la yema del dedo sobre la palma de la mano. Importante eliminar residuo de cosméticos, contaminantes y tóxicos del aire, y secreciones que se haya generado del uso.
- Desechar lentes de contacto diarias después de su uso. No utilizar una vez quitadas.
- Nunca utilizar soluciones de mantenimiento que no estén recomendadas por un profesional. Es un producto sanitario. No comprar en establecimientos que no sean oficiales. No todos los productos valen para cualquier tipo de lente.
- Conservar las lentillas en estuches especialmente diseñados para ello.
- Limpiar semanalmente el estuche portalentillas. Desechar y renovarlo al menos una vez al mes. Microorganismos y bacterias pueden acabar por crecer y provocar graves infecciones.
- Nunca lavar las lentillas con agua, ni aplicar agua en los ojos cuando tengamos puesta una lentilla. Importante no bañarnos ni ducharnos con ellas.
- Revisar fecha de caducidad tanto de lentes de contacto como de soluciones de mantenimiento. Desechar cualquier producto que esté vencido.
- Nunca dejar los frascos de mantenimiento mal cerrados.
- Nunca reutilizar la solución limpiadora que se quede en el estuche portalentes.
- Nunca aclarar el estuche con agua. Se limpia con la solución limpiadora.
- Nunca mezclar distintos líquidos, a no ser que esté especialmente indicado.

Contraindicaciones sobre el uso de lentillas
- Usuario con fiebre o con algún resfriado fuerte. Recomendación de uso de gafas durante la recuperación de cualquier enfermedad. Algunos medicamentos (como colirios, antihistamínicos, hormonas, anticonceptivos…) fomentan un cambio metabólico ocular. Evitar usar lentillas si se encuentra en tratamiento.
- Práctica de deportes acuáticos, o de impacto frontal (boxeo).
- Ambientes de mucho polvo o vapores nocivos.
- Emplear las uñas a la hora de la adaptación, o retirada del ojo, así como en su manipulación, ya que implica riesgo de rotura. Siempre emplear las yemas de los dedos y las técnicas referidas por su optometrista.
- ¿Podemos dormir con lentillas?- Al dormir y cerrar los párpados se reduce el aporte de oxígeno y lágrima. No es recomendable dormir con las lentillas puestas a no ser que sean específicas para ello, como las Orto-k, o si el usuario no ha sido sometido a las pruebas fisiológicas y de tolerancia apropiadas.
- ¿Es compatible el uso de maquillaje con lentes de contacto?: Sí. Se deberá colocar las lentillas antes de maquillarse y retirarlas antes de desmaquillarse. Intentando evitar cualquier contacto o que la lente se ensucie. Recomendación de lentes de contacto desechables o diarias.
¿Cuál es entonces la fórmula del éxito para disfrutar de las lentillas?
Para disfrutar de todas las ventajas de unas lentes de contacto durante muchos años no tenemos más que respetar y garantizar estos pasos:
- Acudir a nuestros ópticos de L’Atelier Ópticas para una adaptación totalmente personalizada. Cumplir con los tiempos de reemplazo de lentes de contacto.
- Seguir las pautas de mantenimiento y limpieza adecuadas.
- Someterse a revisiones periódicas.
- Prestar atención a posibles síntomas de problemas visuales u oculares.
Desde L’Atelier Ópticas trabajamos para ofrecerte el mejor servicio de atención visual acompañado de las soluciones más personalizadas para tus ojos. Visita o pide cita online en cualquiera de nuestros dos centros situados en Madrid.




